Asiatisch Gewürzte Lachsfrikadellen

1 Mineinfach

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Lachsfilet ohne Gräten220 g
Ingwersaft,aus frischem Ingwer gepresst2 EL
Meersalz2 TL
Mirin2 EL
Fünf-Pfeffer-Mischung oder schwarzer Pfeffer1 TL
Erdnussöl300 ml
Für die Fischfrikadellen: -----------------
Ingwer frisch,gehackt3 EL
Salz2 TL
Frühlingszwiebeln,fein gehackt4 EL
Schalotten,fein gehackt3 EL
Fünf-Pfeffer-Mischung oder Pfeffer schwarz1 TL
Koriander fein gehackt3 EL
Knoblauch fein gehackt2 EL
Olivenöl3 EL
Dijon Senf3 EL
Paniermehl180 g
Eier verquirlt2
Mehl zum bestäuben etwas
Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
1 Min
  • 1. Das Lachsfilet mit Ingwersaft und Mirin einreiben.Salz und Pfeffer vermischen und gleichmäßig beide Seiten des Lachses damit bestreuen.Bei Zimmertemperatur 30 Min. lang marinieren.Als nächstes einen Rost in einem Wok anbringen.Ca.5 cm hoch Wasser eingießen.Das Wasser bei starker Hitze zum Kochen bringen.Den Lachs auf einen hitzebeständigen Teller legen und auf den Rost stellen.Die Hitze reduzieren und den Wok fest verschließen.Den Lachs 5 Min.lang dämpfen.Anschließend auskühlen lassen.

    2. ------Für die Fischfrikadellen------- Den garen Lachs in einer großen Schüssel pürieren.Dann Ingwer,Frühlingszwiebeln,Schalotten,Salz,Pfeffer,Koriander und Knoblauch hineingeben.Mit Olivenöl beträufeln,Senf und 100g Paniermehl dazugeben und gut vermischen.Die Mischung in 6-8 Portionen aufteilen.Auf einer bemehlten Fläche die Portionen mit einem Buttermesser zu runden,flachen Frikadellen formen.Die Frikadellen zunächst in Mehl,dann in Eier und schließlichin Paniermehl wenden.

    3. Einen Wok sehr stark erhitzen.Das Öl hineingeben.Sobald es sehr heiß geworden ist und leicht raucht,die Hitze reduzieren und die Lachsfrikadellen hineinlegen.3 Min. lang braten lassen,dann wenden und von der anderen Seite bräunen.Herausnehmen und auf Küchenpapier trocknen.Sofort servieren.Dazu paßt Salat mit Zitronenöl.

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