Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Apfel | 1 |
| Orange | 1 |
| Birne | 1 |
| Nektarine | 1 |
| Kiwi | 1 |
| Zucker braun Rohzucker | 2 EL |
| Orangensaft | 5 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)212 (51)
Eiweiß0,5 g
Kohlenhydrate11,1 g
Fett0,2 g
Zubereitung
1. Apfel, Orange, Birne und Kiwi schälen. Nektarine abwaschen. Früchte klein schneiden und mischen.
2. Zucker drüberstreuen und den Orangensaft dazugeben. Noch einmal gut vermischen und in den Kühlschrank stellen.
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vom




















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