Gestürzte Mangocreme
20 Mineinfach
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Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
| Qimiq | 250 g |
| Joghurt | 180 g |
| Zitronensaft nach Geschmack | etwas |
| Zucker | 3 EL |
| pürierte Mangos | 250 g |
| Puderzucker | etwas |
| Minze zum Dekorieren | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)520 (124)
Eiweiß1,7 g
Kohlenhydrate7,2 g
Fett9,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)520 (124)
Eiweiß1,7 g
Kohlenhydrate7,2 g
Fett9,5 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1. Qimiq glattrühren, Joghurt, Zitronensaft und Zucker dazugeben und gut vermischen. Pürierte Mangos beigeben und gut untermischen. Die Creme in kleine Förmchen oder Kaffeetassen füllen, im Kühlschrank mindestens fünf Stunden fest werden lassen. Vor dem Servieren stürzen und mit Puderzucker und Minzeblättern dekorieren.
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vom
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