Obstsalat in Milchbad
2 Std 15 Mineinfach
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Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
| Ananas Konserve abgetropft | 8 Stück |
| Apfel | 1 kleinen |
| Rundpflaume frisch | 1 rote |
| Banane | 1 |
| Zitronensaft | 3 EL |
| Zucker | 5 EL |
| Molkedrink pur | 100 ml |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)278 (66)
Eiweiß0,7 g
Kohlenhydrate13,5 g
Fett0,2 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
2 Std 15 Min
2 Std 15 Min
1. Apfel und Pfaume waschen, trocken topfen, entkernenn, Banane schälen, in mundgerechte Stücke scheiden und Ananas-, Pflaumen-, Bananen- und Apfelstücke in einer Schüssel geben
2. Zitronensaft daüber verteilen, umrühren und mit Zucker und Molkedrink vermengen
3. Obstsalat ca. 2 Stundne kalt stellend
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vom
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