Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Möhren gerieben | 600 gr. |
| Äpfel Granny Smith gerieben | 1 |
| Balsamiko Essig weis | 5 Esslöffel |
| Olivenöl | 3 Esslöffel |
| Senf mild | 1 Teelöffel |
| Honig | 1 Teelöffel |
| Salz | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)285 (68)
Eiweiß0,8 g
Kohlenhydrate6,4 g
Fett4,3 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1. Marinade : Senf mit Honig , Balsamiko Essig weis, Olivenöl und Salz nach Geschmack mischen. Uber die Möhren und Äpfel giesen ... gut vermischen... halbe Stunde ruhen lassen. Past gut zu Fleisch- Lamm , Hunchen...
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vom

















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