Bananen Drink
15 Minleicht
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Joghurt fettarm | 100 gramm |
| Banane | 1 kleine |
| Zucker und Vanilezucker | etwas |
| Zimt | etwas |
| Zitronensaft | 1 Esslöffel |
| Pistazien feingehackt | 1 Teelöffel |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)206 (49)
Eiweiß3,6 g
Kohlenhydrate4,5 g
Fett1,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)206 (49)
Eiweiß3,6 g
Kohlenhydrate4,5 g
Fett1,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Von dem Ende der Banane ca.3 cm abschneiden.Die restliche Banane schälen. Mit Joghurt und Vanillezucker zusammen in den Mixer geben und gut verquilen.Mit Zitronensaft, Zucker und Zimt abschmecken. Mit den gehackten Pistazien eineen Pistazoen Rand herstellen am Glas. Mit dem Bananenende garniert servieren
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von h****6
vom
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