Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Putenschnitzel | 500 g |
| Tomaten | 3 Stk. |
| Schinken gekocht | 150 g |
| Kräutermischung TK italienisch | 1 Päckchen |
| Tomatensuppe Toscana | 2 Tüten |
| Gouda gerieben | 1 Päckchen |
| Sahne | 1 Becher |
| Milch | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)281 (67)
Eiweiß11,9 g
Kohlenhydrate1,8 g
Fett1,3 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
2 Std
2 Std
1. Das Fleisch in eine Auflaufform geben.
2. Die Tomaten entstrunken, in Scheben auf das Fleisch darüber.
3. Die ( 2 - 3 ) Tüten mit der Tomatensuppe und die Ital. Kräuter in Wasser oder Milch aufösen und die Sahne mit einrühren. Die Soße gleichmäßig in der Auflaufform, über das Fleisch geben und für 1 Std., bei 200° C , in den Backofen geben.
4. Dann den Käse darüber streuen und 1/2 Std. bei 200° C überbacken, bis der Käse goldgelb ist. Dazu schmecken Kartoffen, Reis oder Baguett und ein frischer Salat.
5. Tipp : Ich teile die Sahnemenge immer 50% mit Milch, damit ich Kalorien spare. Das schmeckt genauso gut.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von C****e
vom
















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