Himmbeer - Joghurt
leicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Himbeeren | 250 gr. |
| Naturjoghurt | 500 gr. |
| Zucker | etwas |
| Zitronensaft | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)187 (44)
Eiweiß2,8 g
Kohlenhydrate4,7 g
Fett1,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)187 (44)
Eiweiß2,8 g
Kohlenhydrate4,7 g
Fett1,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.200g Himmbeeren püriren. Das Himbeerpüree mit dem Joghurt mischen und mit Zucker und Zitronensaft abschmecken, die restlichen Himmbeeren unterrühren!!! Guten Appetit!!!
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vom
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