Curry-Mais-Pfanne

30 Mineinfach

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Hähnchenbrustfilets500
Mais1 Dose
Mandarin-Orangen1 Dose
Porree1 Stange
Salz etwas
Paprikapulver edelsüß etwas
Currypulver etwas
Pfeffer weiß etwas
Knoblauchpulver etwas
Gemüsebrühe-Pulver etwas
Wasser etwas
Öl etwas
Reis etwas
Soßenbinder hell etwas
Sahne200
Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
30 Min
  • 1. zuerst das fleisch in kleine stückchen schneiden und mit sehr viel curry- und paprikapulversowie salz pfeffer und knoblauch würzen. das fleisch dann in einer hohen pfanne anbraten.

    2. porre schneiden und zum fleisch geben und kurz mit anbraten. mit wasser aufgießen (je nachdem wieviel soße gewünscht ist). jwtzt schon leicht mit brühe und paprika- und currypulver je nach geschmak abschmecken.

    3. mais und mandarinen abtropfen lassen (mandarinenwasser aufheben) und mit dazu geben. je nach geschmack das mandarinenwasser mit dazu geben aufkochen lassen mit sahne aufgießen weiter abschmecken einmal aufkochen lassen und ggf. mit soßenbinder andicken.

    4. reis kochen

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    Rezept von k****l
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