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„8 Spargelgericht ohne Kohlenhydrate Rezepte“
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Tante Fanny Flammkuchenböden , 4 Stck 340 g
grüner Spargel
Lauchzwiebeln
gewürztes Schweinemett
geriebener Käse Sorte nach Geschmack
Creme fraiche
Knobizehe
Salz, Pfeffer etwas Butter undoder Öl
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ZUTATEN
Spargel, grün
Kürbiskernöl, echtes
Balsamico
Parmesan
Salz
Pfeffer aus der Mühle schwarz
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Spargelgerichte Spargelsalat
ZUTATEN
Spargel frisch
Eigelb, hart gekocht
Schnittlauchröllchen
Essig in der erforderlichen Menge
Olivenöl in der erforderlichen Menge
Salz, weißer Pfeffer adMühle
Zum Rezept
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Rezept von
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Spargelgerichte Spargel provenzalisch
ZUTATEN
grüner Spargel
Butter
Sahne flüssig
Eigelb
geriebener Käse
Lavendelblüten
Meersalz, weißer Pfeffer adMühle
Variante
Wenn keine Lavendelblüten verfügbar, Thymian oder Rosmarin
verwenden
Zum Rezept
30 Min
Rezept von
kochmaid
Spargelgerichte Spargel a la creme
ZUTATEN
Spargel
Sahne
Senf mild
Murray-River-Salz
Chilli Cayennepfeffer
Schnittlauch
Salz, weißer Pfeffer adMühle
Muskat
Wenn kein Murray-River-Salz verfügbar Fleur de Sel nehmen
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Schweinefilet mit Spargel überbacken
ZUTATEN
Schweinefilet
Spargelspitzen
Grober Pfeffer, Salz
Sauce Hollandaise
Gouda gerieben
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gertnordhessen
Bärlauch - Hollandaise
ZUTATEN
Weißwein
Zwiebel oder 2 Chalotten
Pfefferkörner schwarz
Lorbeerblätter
Eigelb
Butter
Bärlauch frisch
Salz und weißer Pfeffer aus der Mühle
Zum Rezept
20 Min
Rezept von
Kajo
Spargel Grantinierter Parmesan Spargel
ZUTATEN
Anchovis Sardellenfilet
Spargel weiß frisch
Petersilie glatt frisch gehackt
Parmesan alt
Olivenöl kalt gepresst
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