16 Pfefferminztee Rezepte

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Pfefferminztee: heiß und kalt ein Genuss

Pfefferminze – eine Kombination aus Genuss und Heilpflanze. Besonders beliebt ist ein heißer Tee aus den würzigen Blättern der Minzpflanze. Er wirkt lindernd bei Bauchschmerzen und -krämpfen sowie bei Verdauungsbeschwerden. Auch bei Erkältungen wird Pfefferminztee gern eingesetzt. Der Heilpflanze wird zudem eine beruhigende Wirkung nachgesagt, sodass der Tee auch bei Nervosität oder Schlafstörungen Wunder wirken kann. Aufgrund des enthaltenen Menthols wirkt Pfefferminztee erfrischend und abkühlend und ist somit das ideale Getränk für heiße Tage.

Pfefferminztee selber machen

Pfefferminztee selbst zu machen, hat einige Vorteile: Man spart bares Geld gegenüber den teuren Tees aus der Apotheke und erhält einen Tee, der qualitativ hochwertiger ist als die günstigen Mischungen aus dem Supermarkt. Zudem kann man durch Früchte und Gewürze den Geschmack an die eigenen Vorlieben anpassen. Da die Pfefferminze robust ist und problemlos in unseren Breitengraden gedeihen kann, kann man sie leicht selbst im Garten ziehen.

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