Rapunzels Lichtdrink
20 Minleicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Feldsalat frisch | 2 Hände voll |
| Apfel | 1 Stück |
| Orangensaft frisch gepresst | 4 Stück |
| Sekt trocken | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)347 (83)
Eiweiß0,2 g
Kohlenhydrate5,1 g
Fett-
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)347 (83)
Eiweiß0,2 g
Kohlenhydrate5,1 g
Fett-
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 20 Min
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Feldsalat waschen, Apfel entkernen und in Stücke schneiden, alles in einen Mixer geben, den Orangensaft dazu geben und alles mixen. Ist die Masse zu dickflüssig kann ein guter Orangensaft dazu gegeben werden. Auf 4 Trinkgläser verteilen und mit Sekt auffüllen.
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vom
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