BiNe` S KAROTTENBROT

Rezept: BiNe` S KAROTTENBROT
LOW CARB
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66
Zutaten für
4
Personen
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ZUTATEN
300 Gramm
Karotten
120 Gramm
Mandelmehl
20 Gramm
Flohsamenschalen
15 Gramm
Natron
1 Teelöffel
Salz
150 Gramm
Quark
30 Gramm
Sonnenblumenkerne
30 Gramm
Sesamsamen
5
Eier (L)
-----------------------
------------------------
Sonnenblumenkerne
REZEPTINFOS
Schwierigkeitsgrad
leicht
Vorbereitungszeit
Preiskategorie
€ €
veröffentlicht am
06.11.2019
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)
431 (103)
Eiweiß
7,0 g
Kohlenhydrate
8,3 g
Fett
4,5 g
TIPP!
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ZUBEREITUNG
BiNe` S KAROTTENBROT

1
Die Karotten schälen & fein raspeln.
2
Alle Zutaten miteinander vermengen & 15 min. quellen lassen.
3
Eine Kastenform mit Backpapier auslegen, den Karottenteig einfüllen & mit ein paar Sonnenblumenkernen bestreuen.
4
Das Karottenbrot bei 200 Grad ca. 30 - 35 min. backen.

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