Name: Ananas-Heidelbeer-Smoothie
Total time: 15 min
Yield: 2 servings
Cuisine: Internationale Küche
Ingredients: ½ Stück Baby-Ananas; 125 Gramm Heidelbeere frisch; 1 Stück Grapefruit frisch; ½ Stück Orange frisch; 2 EL Haferflocken; 100 Gramm Trinkjoghurt natur fettarm

Ananas-Heidelbeer-Smoothie

15 Min leicht

( 4 )

Bild 1 von 1 Ananas-Heidelbeer-Smoothie
Schon bald kannst du hier
deine Fotos hochladen.

Zutaten

Zutaten für 2 Personen

Baby-Ananas	0,5 Stück
Heidelbeere frisch	125 Gramm
Grapefruit frisch	1 Stück
Orange frisch	0,5 Stück
Haferflocken	2 EL
Trinkjoghurt natur fettarm	100 Gramm

Nährwertangaben

Nährwertangaben: Angaben pro 100g

kJ (kcal)

153 (37)

Eiweiß

0,6 g

Kohlenhydrate

6,1 g

Fett

0,6 g

Zubereitung

1/2 Baby-Ananas in kleine Stücke schneiden, Grapefruit und 1/2 Orange auspressen, zusammen mit den Heidelbeeren, Haferflocken und Joghurt in einen Mixer geben und pürieren. Ergibt ca. 600 ml für 2 Gläser.

Auch lecker

Kommentare zu „Ananas-Heidelbeer-Smoothie“

Rezept bewerten:

5 von 5 Sternen bei 4 Bewertungen

Jetzt Rezept kommentieren

Ananas-Heidelbeer-Smoothie

Zutaten

Zubereitung

Auch lecker

Kommentare zu „Ananas-Heidelbeer-Smoothie“

Weitere Vorschläge zu „Ananas-Heidelbeer-Smoothie“

Weitere Vorschläge zu
„Ananas-Heidelbeer-Smoothie“