Smoothie....Ananas-Himbeer

leicht
( 23 )

Zutaten

Zutaten für 1 Personen
Ananas frisch 0,25
Himbeere tiefgefroren 1 handvoll
Apfelsaft 100 ml
Nährwertangaben: Angaben pro 100g
kJ (kcal)
239 (57)
Eiweiß
0,3 g
Kohlenhydrate
13,4 g
Fett
0,0 g

Zubereitung

1.Ich hatte noch ein paar TK-Himbeeren...

2.Die Ananas vom Strunk und der Schale befreien, in Stücke schneiden, mit den Saft und den Himbeeren pürieren.

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