Gemüsebuletten

Rezept: Gemüsebuletten
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00:20
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Zutaten für
4
Personen
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ZUTATEN
1 TK
Buttergemüse
1
Paprikamix
3
Eier
1
Toastbrot
2 EL
Mehl
Paniermehl, Gewürze nach Geschmack
REZEPTINFOS
Schwierigkeitsgrad
leicht
Zubereitungszeit
Preiskategorie
€ €
veröffentlicht am
07.01.2015
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)
720 (172)
Eiweiß
5,0 g
Kohlenhydrate
36,2 g
Fett
0,5 g
TIPP!
REZEPT-KATEGORIEN
TIPP!

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ZUBEREITUNG
Gemüsebuletten

1
Das Buttergemüse braten und die Paprikas kleinhacken. Dann die Paprikas in einer Extrapfanne auch 5 min. braten und würzen, z.b. Sojasauce,Steak und Grillgewürz, Kreuzkümmelpulver, Curry,Salz,Pfeffer aus der Mühle.
2
Alles mit den restlichen Zutaten in einer Schüssel vermengen und soviel Paniermehl zugeben, dass eine formbare Masse entsteht.
3
Frikadellen formen,in einer Pfanne beidseitig goldbraun braten,unter sprenkelnder Zugabe von Sojasauce,Salz und Pfeffer während dem Braten. Dazu passen Knödel,eine deftige Sauce und ein Knackiger Salat.

KOMMENTARE
Gemüsebuletten

Benutzerbild von schade5900
   schade5900
Diese Bouletten hast du fantastisch Zubereitet, ist eine tolle Idee und eine tolle Rezeptur, verdiente 5 ☆☆☆☆☆chen von uns dafür LG Detlef und Moni
Benutzerbild von Test00
   Test00
Einfach nur lecker. Nebenbei gesagt ist eh alles lecker was du kreierst. LG. Dieter
Benutzerbild von Tinchenbinchen
   Tinchenbinchen
1 Scheibe ;-) yes, die Spüle hab ich extra für Nörgler vor dem Foto geputzt :-)))
Benutzerbild von sTinsche
   sTinsche
1 ganzes Toastbrot oder 1 Scheibe? ;-)
Benutzerbild von sTinsche
   sTinsche
Hhhmm... Das würd mir jetzt auch schmecken!!!! :-) Und für die Nörgler... Die Spüle ist sauber! :-D

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