Bananen - Curry - Butter
einfach
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| veg. Butter zimmerwarm | 250 gr. |
| Bananen | 2 Stück |
| Currypulver mild | 2 EßL |
| Saft einer Zitrone | 1 EßL |
| Salz zum würzen | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)344 (82)
Eiweiß1,1 g
Kohlenhydrate18,2 g
Fett0,2 g
Zubereitung
1. Die Bananen mit einer Gabel zerdrücken und den Zitronensaft dazu drücken, alles gut vermischen.
2. Nun alles mit der weichen Butter, noch etwas Salz dazu und kräftig pürieren.
3. Die Masse in eine Schüssel oder Behälter geben und kühl stellen.
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vom
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