Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
| Quark | 100 g |
| Sahne | 175 ml |
| Vanillezucker (selbst gemachter) | 30 g |
| Honig | 50 g |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1035 (247)
Eiweiß5 g
Kohlenhydrate21,5 g
Fett15,7 g
Zubereitung
1. Die Sahne mit dem Zucker steif schlagen.
2. Und dann den Honig mit dem Quark verrühren. ... (Wer mag kann auch mehr Honig nehmen)
3. Jetzt noch die Sahne vorsichtig unter den Quark heben.
4. Fertig ist meine Frühstückscreme.
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vom


























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