Raclette - Idee

Name: Raclette Idee - einfach - 309 kcal/100g
Yield: 4 servings
Cuisine: Internationale Küche
Ingredients: 500 g Tk - Krabben; 5 EL dunkle Sojasoße; 1 EL Honig; 4 EL Öl; 50 ml Sahne; 50 g Kokosrapeln; 2 Scheiben Dosenananas mit etwas Saft; 1 Banane; Salz, Pfeffer, Ingwerpulver

einfach

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Zutaten für 4 Personen


Tk - Krabben	500 g
dunkle Sojasoße	5 EL
Honig	1 EL
Öl	4 EL
Sahne	50 ml
Kokosrapeln	50 g
Scheiben Dosenananas mit etwas Saft	2
Banane	1
Salz, Pfeffer, Ingwerpulver	etwas

Nährwertangaben:

Zubereitung

1. Sojasoße, Honig, Öl, Sahne und Kokosraspel in einer Schüssel zusammen mischen. Die aufgetauten Krabben zugebne und gründlich mischen. Die Ananasscheiben in kleine Stücke schneiden. Die Banane schälen, vierteln und in feine Stückchen schneiden. Zu den Krabben geben, vermischen. Mit Salz, Pfeffer und Ingwer würzen. Im Raclette-Pfännchen ca 5 min. grtinieren lassen.
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Rezept von k****n
vom 20.10.2008

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