Maghmour

leicht
( 28 )

Zutaten

Zutaten für 2 Personen
Zwiebeln 3 Stück
Knoblauchzehen 2
Aubergine in Würfel geschnitten 100 Gramm
Salz 1 Tl
Olivenöl 10 Gramm
Kirchererbsen 1 Dose
Tomatenmark 10 Gramm
Wasser 180 ml
etwas Pfeffer etwas
Nährwertangaben: Angaben pro 100g
kJ (kcal)
184 (44)
Eiweiß
0,1 g
Kohlenhydrate
0,3 g
Fett
4,8 g

Zubereitung

Zwiebeln und Knoblauch würfeln in einen Topf geben. Auberginenwürfel, Salz und Öl hinzugeben und 3 Minuten dünsten. Restliche Zutaten zugeben und 15 Minuten kochen. Mit Fladenbrot servieen.

Kochboxen entdecken

Auch lecker

Kommentare zu „Maghmour“

Rezept bewerten:
5 von 5 Sternen bei 28 Bewertungen
Jetzt Rezept kommentieren
Lade...

Weitere Vorschläge zu
„Maghmour“