überbackener toast
1 Stdeinfach
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Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
| rote Paprika | 2 |
| grüne paprika | 2 |
| pkg toastschinken | 1 |
| Zwiebel frisch | 1 |
| geriebener morzarella | 1 |
| becher sauerrahm | 1 |
| Ei | 1 |
| Salz und Pfeffer,knoblauch sowie etwas petersilie gehackt | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)477 (114)
Eiweiß14,9 g
Kohlenhydrate1,2 g
Fett5,4 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std
1 Std
1. alle Zutaten in Würfel schneiden und in eine Schüssel geben. Käse und Sauerrahm zugeben und mit Ei gut vermengen.Anschliesend nach belieben würzen . Ofen bei Ober und Unterhize auf 200 c vorheitzen. Werenddessen einfach di toasts mit der masse bestreichen ud auf ein Backblech legen und uns Rohr geben ca. 20 min. gutes gellingen
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vom
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