Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Salatgurke | 1 Stk |
| Radieschen | 4 Stk |
| Naturjoghurt | 500 gr. |
| Dill frisch | 1 Bund |
| Zitronenabrieb | 1 TL |
| Olivenöl | 2 El |
| Zitronensaft | 1 EL |
| kaltes Wasser | 50 ml |
| Walnusskerne gehackt | 1 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)215 (51)
Eiweiß2,6 g
Kohlenhydrate3,6 g
Fett2,7 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
55 Min
55 Min
1. Salatgurke schäle halbieren und die Kerne mit einem Löffel entfernen. Radieschen und Gurke jeweils getrennt auf einer Reibe raspeln. mit Salz bestreuen beides 10min. ziehen lassen am besten in einer schüssel. Naturjoghurt mit 2-3 El gehacktem dill, Zitronenabrieb, 2 El Olivenöl,50ml kaltes Wasser und 1 El Zitronensaft verrühren. Die geriebene Salatgurke und Radieschen gut ausdrücken und unter die Joghurtmasse rühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. 30 min. kühlen danach in Gläser füllen und mit gehackten Walnusskernen bestreuen. Gut gekühlt Servieren. Guten Appetit.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von b****7
vom














Kommentare zu „Gurkenkaltschale“