Aufstrich: Mandel-Lauch-Butter
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Bild 1 von 1 Rezept: Aufstrich: Mandel-Lauch-Butter 
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Halbfettmargarine, zimmerwarm | 100 Gr. |
| Quark, Magerstufe | 50 Gr. |
| Mandeln, fein gemahlen | 100 Gr. |
| Lauchstange, in feine Ringe geschnitten | 1 kleine |
| Salz | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1077 (257)
Eiweiß12,2 g
Kohlenhydrate4,1 g
Fett21,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1077 (257)
Eiweiß12,2 g
Kohlenhydrate4,1 g
Fett21,5 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Alle Zutaten gut miteinander vermengen und durchziehen lassen. Kann man gut auf Vollkornbrot essen oder auch mit in die Suppe geben. Viel Spaß!
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vom
Kommentare zu „Aufstrich: Mandel-Lauch-Butter“