"ich ess heut allein"-bouletten
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Zutaten
Zutaten für 1 Personen
| gehacktes | 200 g |
| tk-petersilie | etwas |
| tk-zwiebel duo | etwas |
| salz | etwas |
| groben schwarzen pfeffer | etwas |
| kümmel ganz | etwas |
| paprika edelsüß | etwas |
| cayennepfeffer | etwas |
| bratmagarine | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)
971 (232)
Eiweiß
18,6 g
Kohlenhydrate
0,6 g
Fett
17,4 g
Zubereitung
1.alle zutaten miteinander verkneten
2.4 kleine klöpschen formen
3.in der zerlassenen magarine braten
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Rezept von tueni
vom 18.10.2012
vom 18.10.2012
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