Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
vollkornbrot | 1 Scheibe |
frischkäse | 50 Gramm |
sahne | 1 Esslöffel |
schokblättchen | 3 |
brötchen | ½ |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1409 (337)
Eiweiß11,3 g
Kohlenhydrate2,6 g
Fett31,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1409 (337)
Eiweiß11,3 g
Kohlenhydrate2,6 g
Fett31,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.frischkäse mit der sahne cremig rühren. auf das vollkornbrot und das halbe brötchen streichen. mit schokoblättchen belegen. das halbe bröttchen kommt obenauf.
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vom
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