Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Magerquark | 250 gr. |
Frischkäse | 250 gr. |
Sahne | etwas |
Zwiebel | 1 kleine |
grüne Gurke | ½ |
Zucker | ½ TL |
Tzazikigewürz | etwas |
frischer Knoblauch | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)858 (205)
Eiweiß12,4 g
Kohlenhydrate3,0 g
Fett15,9 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)858 (205)
Eiweiß12,4 g
Kohlenhydrate3,0 g
Fett15,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Quark und Frischkäse mischen. Mit der Sahne geschmeidig rühren. Zwiebel fein raspeln, Gurke ungeschält grob raspeln und zur Quarkmischung geben. Den Knoblauch (je nach Geschmack) mit der Knoblauchpresse oder fein gehackt zur Mischung fügen. Mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von k****3
vom
Kommentare zu „Tzaziki“