Obstsalat Dieter´s Art

Rezept: Obstsalat Dieter´s Art
Obstsalat in der Ananas
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Obstsalat in der Ananas
01:00
29
3815
Zutaten für
4
Personen
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ZUTATEN
0,5 Stück
Ananas frisch
0,5 Stück
Cantaloupemelone
7 Stück
Zwetschge frisch
300 Gramm
Weintraube rot frisch Ohne Kerne
2 Stück
Nektarine frisch
100 Gramm
Kapstachelbeere frisch
2 Stück
Apfel Boskop
2 Stück
Birnen frisch
5 EL
Zitronensaft
8 cl
Mirabellen Likör
REZEPTINFOS
Schwierigkeitsgrad
leicht
Zubereitungszeit
Preiskategorie
€ €
veröffentlicht am
16.08.2012
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)
226 (54)
Eiweiß
1,4 g
Kohlenhydrate
8,0 g
Fett
0,8 g
TIPP!
REZEPT-KATEGORIEN
TIPP!

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ZUBEREITUNG
Obstsalat Dieter´s Art

1
Ananas mit einem Ausschneider Fruchtfleisch heraustrennen, danach die Hälfte des Fruchtfleisches in kleine Stücke Schneiden.Strunk in der mitte Herausschneiden. Kapstachelbeeren, Zwetschgen, Nektarinen, Weintrauben waschen. Äpfel schälen,Kerngehäuse Raus trennen.Birnen halbieren Kerngehäuse entfernen und beides klein Würfeln und sofort mit Zitronensaft über träufeln.
2
In eine Schüssel geben. Nektarinen, Zwetschgen, halbieren und Kern entfernen und in feine Würfel Schneiden. Weintrauben und Kapstachelbeeren halbieren und zum Rest in die Schüssel geben. Melone halbieren und die Kerne entfernen mit einem Löffel. Schälen und ebenfalls klein Würfeln, und zum Rest zugeben.
3
Nun geben wir den Likör drüber. Sollte es für Kinder Sein einfach weglassen !!! Gut durch-mengen und in der Ausgehölten Ananas Servieren.Bitte 15 Minuten Durchziehen lassen.

KOMMENTARE
Obstsalat Dieter´s Art

Benutzerbild von tueni
   tueni
Das fetzt!!!
Benutzerbild von 2010Herford
   2010Herford
Leckerer Salat, schöne Zubereitung, ☆☆☆☆☆, GLG Lorans
Benutzerbild von 2010Herford
   2010Herford
Leckerer Salat, schöne Zubereitung, ☆☆☆☆☆, GLG Lorans
Benutzerbild von 2010Herford
   2010Herford
Leckerer Salat, schöne Zubereitung, ☆☆☆☆☆, GLG Lorans
Benutzerbild von HOCI
   HOCI
sehr fein und frisch, kommtg auc bei mir auf dem tisch, 5* undglg chrisitne

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