Tomatensauce
30 Minleicht
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Öl | 2 Esslöffel |
| Zwiebel gehackt | 1 |
| frische Tomaten | 3 |
| Tomatenpüree | 2 Esslöffel |
| Tabasco | 2 Tropfen |
| Italienisches Gewürz | 1 Teelöffel |
| Salz | 1 Prise |
| Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1192 (285)
Eiweiß10,9 g
Kohlenhydrate52,0 g
Fett3,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1192 (285)
Eiweiß10,9 g
Kohlenhydrate52,0 g
Fett3,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Öl in Pfanne geben.Zwiebeln dazu geben und dünsten. Dann die fein gehackten Tomaten Hinzugeben. Deckel mind. 10 Minuten drauf.
2.Danach Tomatenpüree dazu geben. Würzen und zu decken (evt.noch etwas Wasser hinzu fügen)
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vom
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