BiNe` S PAPRIKA - GEMUESE - PFÆNNCHEN
15 Mineinfach
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Paprika rot, in Streifen | 2 |
| Tomaten, gewuerfelt | 2 |
| Porree | ½ Stange |
| Knoblauchzehe, in Scheiben | 1 |
| Salz, Pfeffer, Basilikum | etwas |
| Bouillon | 100 ml |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)346 (83)
Eiweiß3,5 g
Kohlenhydrate15 g
Fett0,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)346 (83)
Eiweiß3,5 g
Kohlenhydrate15 g
Fett0,7 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1. Pfanne erhitzen & Paprika mit Porree ca. 5 min. anduensten.
2. Tomate & Knoblauch dazu geben & weitere 3 min. mit anduensten.
3. Mit Bouillon auffuellen & kurz aufkochen & wuerzen.
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vom
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