Erde an .........................................
einfach
Bild 1 von 1 Rezept: Erde an ......................................... 
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| frisch Erdnüsse | 250 g |
| Erdnussöl | 2 Eßl |
| Banane | 1 kleine |
| Salz,Pfeffer | etwas |
| weiche Buttter | 250 g |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1668 (399)
Eiweiß11,8 g
Kohlenhydrate35,2 g
Fett23,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1668 (399)
Eiweiß11,8 g
Kohlenhydrate35,2 g
Fett23,4 g
Zubereitung
1.Erdnüsse schälen und braune Haut entfernen,dann in einer Pfanne ohne Fett rösten.
2.Butter schaumig schlagen,Erdnüsse fein mahlen,Banane ausziehen + pürieren
3.Erdnüsse mit Bananen + Öl zur Butter geben und verrühren,mit Salz und Pfeffer abschmecken
4.Mit Frischhaltefolie zur Rolle formen + im Kühlschrank festwerden lassen. Schmeckt besonders fein zu Flatterfrauen +Männer
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vom
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