Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Spargel grün | 500 g |
| Kochschinken | 4 Sch. |
| Butterkäse | 4 Sch. |
| Speckstreifen | 16 Sch. |
| Salz | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)245 (58)
Eiweiß6,9 g
Kohlenhydrate1,5 g
Fett2,7 g
Zubereitung
1. Backofen auf 250° vorheizen.
2. Spargel in gleich lange Stücke schneiden und in Salzwasser 10 Min.kochen.Aus dem Wasser nehmen.Auf einem Brett erst den Kochschinken ,Butterkäse und 4-5 Stangen Spargel aufeinander legen und aufrollen.
3. Mit 4 Speckstreifen umwickeln.In eine Auflaufform geben.In den heissen Ofen schieben und 15 Min. kross backen.Mit dem ausgetretenen saft übergießen sofort servieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Ele-Ele
vom




















Kommentare zu „Spargelmumie“