Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Milch | 200 ml |
Muskat,gemahlen | 1 TL |
Honig flüssig | 2 TL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)201 (48)
Eiweiß3,4 g
Kohlenhydrate4,8 g
Fett1,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)201 (48)
Eiweiß3,4 g
Kohlenhydrate4,8 g
Fett1,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
3 Min
3 Min
1.Die Milch vorsichtig erhitzen und abschließend den gemahlenen Muskat und Honig unterrühren. Die Mengen sind natürlich variabel,je nach Geschmack. Das ergibt einen prima Schlummertrunk.
2.Aber Achtung: Muskatnuss in hohen Maßen genossen,gilt als leicht berauschend. Möglicherweise beruht auch darauf die schlaffördernde Wirkung. Mehr als 4g=ca.2gestr.TL sollten nicht verzehrt werden.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von fohlenmaus
vom
Kommentare zu „Muskatnussmilch“