Gemüse - Hähnchen - Pfanne
20 Minleicht
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| rote Paprika | 1 |
| Zwiebel | 1 |
| rote und grüne Peperoni | 1 |
| Öl | 1 TL |
| Hähnchenfilet | 125 g |
| Schafskäse | 20 g |
| Champignons, etwas Salz und Pfeffer , Rosenpaprka, | 150 g |
| Schnittlauch | 1 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)419 (100)
Eiweiß1,8 g
Kohlenhydrate6,6 g
Fett2,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)419 (100)
Eiweiß1,8 g
Kohlenhydrate6,6 g
Fett2,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Paprika und Zwiebeln in dünne Streifen schneiden. Peperoni in Ringe schneiden. Öl in einer Pfanne erhitzen. Fleisch 5-7 Min. braten, herausnehmen. Pilze kräftig anbraten. Zwiebel, paprika und peperoni zufügen. Weitere 5 Min. braten. Mit Salz, Pfeffer und paprika würzen. Käse darüberbröseln. Fleisch in Scheiben schneiden. Mit Schnittlauch bestreuen.
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vom
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