gedünsteter Gemüseauflauf

Rezept: gedünsteter Gemüseauflauf
alles was der Garten hergibt !
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alles was der Garten hergibt !
00:30
5
2565
Zutaten für
4
Personen
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ZUTATEN
6
Möhren frisch
2
Porree frisch
1
Sellerie frisch
2
Zwiebeln frisch
1
Bund Frühlingszwiebeln
1
Tasse Rinderfond oder Gemüsefond
2
Tomaten nur bei Bedarf
Pilze oder frische Paprika nur bei Bedarf
REZEPTINFOS
Schwierigkeitsgrad
leicht
Zubereitungszeit
Preiskategorie
€ €
veröffentlicht am
02.02.2011
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)
-
Eiweiß
-
Kohlenhydrate
-
Fett
-
TIPP! Zur Zubereitung
REZEPT-KATEGORIEN
TIPP! Zur Zubereitung

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ZUBEREITUNG
gedünsteter Gemüseauflauf

1
Das Gemüse putzen und klein schneiden. Den Fond darübergießen. In der Microwelle mit geschlossenen Deckel 10 Min. garen. Im Backofen bei 250 Grad auch 10 Minuten garen. Dazu Kartoffeln oder Reis . Passt zu allen Fleischgerichten als Beilage.

KOMMENTARE
gedünsteter Gemüseauflauf

Benutzerbild von hannelore89
   hannelore89
So schmeckt Gemüse. *****Sternchen und GGLG Isabella
Benutzerbild von Brutzlere
   Brutzlere
Da bin ich dabei, das ist prima .. " 5 leckere*chen für dich vlg Brigitte
Benutzerbild von olgabraun
   olgabraun
Ein sehr in sich stimmiges Rezept, das sich durch die hervorragende Optik und exakte Beschreibung geradezu zum Nachahmen eignet! LG Olga
Benutzerbild von shariswunderland
   shariswunderland
stück fleisch dazu mmmhhhhh lecker , was willste mehr lg shari
Benutzerbild von Kluger
   Kluger
gesund und lecker 5* LG Christa

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