Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Mischpilze | 500 Gramm |
Zwiebeln frisch | 2 mittelgroße |
Frühlingszwiebeln frisch | ½ Bund |
Salz,Pfeffer, Pflanzenoel | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1192 (285)
Eiweiß10,9 g
Kohlenhydrate52,0 g
Fett3,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1192 (285)
Eiweiß10,9 g
Kohlenhydrate52,0 g
Fett3,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Die gefr. Pilze in heißem Pflanzenoel anbraten,die grob gewürfelten , Zwiebeln dazugeben mit Salz und Pfeffer würzen.Zum Schluß die Frühlingszwiebeln dazugeben,kurz mitbraten....fertig.
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vom
Kommentare zu „Waldpilzgemüse“