Eiweiß Drink
5 Minleicht
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Kefir fettarm | 1 500gr Becher |
| Banane | 1 |
| verschiedene Früchte z.b. KIWI PFLAUME usw | etwas |
| Eiweißpulver Vanille | 3 Esslöffel |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)167 (36)
Eiweiß1,2 g
Kohlenhydrate6,2 g
Fett1,0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)167 (36)
Eiweiß1,2 g
Kohlenhydrate6,2 g
Fett1,0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Alle Zutaten in einen Mixer geben und schaumig mixen. Es können alle Obstsorten verwendet werden. Auch sehr lecker mit verschiedenen Beerensorten..Ersetzt eine Mahlzeit!!!!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von D****R
vom
Kommentare zu „Eiweiß Drink“