Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| norwegischer Ridder | 100 Gramm |
| Tomaten | 4 Stück |
| Frühlingszwiebeln frisch | 2 Stück |
| Meersalz | 4 TL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)82 (19)
Eiweiß1 g
Kohlenhydrate3,1 g
Fett0,2 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1. Tomaten enthäuten, von der Tomatenspitze einen Deckel abschneiden, einen Teil vom Fruchtfleisch herausnehmen, das Innere mit Meersalz bestreuen,
2. den Käse in schmale Streifen und die Zwiebeln in dünne Scheiben schneiden, Zwiebeln und Käse in die Tomaten geben, mit dem Deckel verschließen, eventuell m it frischen Kräutern dekorieren
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vom

















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