Heidelbeer - Shake

5 Min leicht
( 7 )

Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Heidelbeeren frisch 300 g
Traubensaft rot 200 ml
Dickmilch 300 ml
Vanillezucker 1 Päckchen
Nährwertangaben: Angaben pro 100g
kJ (kcal)
209 (50)
Eiweiß
1,5 g
Kohlenhydrate
9,1 g
Fett
0,3 g

Zubereitung

Die Heidelbeeren putzen, waschen, vom Stielansatz befreien und im Quick - Chef 3 mit Schneideeinsatz zerkleinern. Die restlichen Zutaten hinzufügen und vermischen.

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