Quark sagte die Banane

Name: Quark sagte die Banane - schnell & einfach - 184 kcal/100g
Total time: 10 min
Yield: 1 servings
Cuisine: Internationale Küche
Ingredients: 75 g Quark; 2 EL Milch; 1 Banane; 1 TL abgeriebene Zitronenschale; 2 Vollkornkekse; 2 EL Schokoraspeln, oder Rosinen; ¼ TL gemahlene Vanille

10 Mineinfach

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Zutaten für 1 Personen

Zutaten für eine Person


Quark	75 g
Milch	2 EL
Banane	1
abgeriebene Zitronenschale	1 TL
Vollkornkekse	2
Schokoraspeln, oder Rosinen	2 EL
gemahlene Vanille	¼ TL

Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
10 Min

1. Rühren Sie den Quark und die Milch cremig. Geben Sie die zerkleinerte Banane hinzu und pürieren Sie alles. Schmecken Sie den Quark mit Zitronenschale & Vanille ab.
2. Füllen Sie alles in ein Glas und bedecken Sie den Quark mit zerbröselten Vollkornkeksen und Schokoraspeln.
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Rezept von C****i
vom 25.07.2010

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