Blitz-Schoko-Kuchen
einfach
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Mehl | 4 EL |
| Zucker | 4 EL |
| Kakao | 2 EL |
| Ei | 1 |
| Milch | 3 EL |
| Öl | 3 EL |
| Schokoraspeln | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)730 (174)
Eiweiß4,6 g
Kohlenhydrate21,5 g
Fett7,7 g
Zubereitung
1. Alles verrühren und in eine Tasse geben.
2. Für 3 Minuten bei 600 Watt in die Mikrowelle stellen.
3. Fertig! ;)
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vom
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