Vitamin - Schub

Name: Vitamin Schub - einfach - 71 kcal/100g
Yield: 4 servings
Cuisine: Internationale Küche
Ingredients: 300 g Mangofleisch gewürfelt; 2 Bananen nackig; 2 Eßl Zitronensaft; 400 ml Buttermilch; 2 Teel Orangenhonig; 1 Prs. Muskat; ¼ rote Chilischote entkernt

einfach

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Zutaten für 4 Personen


Mangofleisch gewürfelt	300 g
Bananen nackig	2
Zitronensaft	2 Eßl
Buttermilch	400 ml
Orangenhonig	2 Teel
Muskat	1 Prs.
Chilischote entkernt	¼ rote

Nährwertangaben:

Zubereitung

1. Mangowürfel für 20 Min. ins Gefriefach stellen.
2. Bananen grob zerkleinern.
3. Alle Zutaten pürieren+ in schhöne Gläser füllen,mit Strohhalm servieren.
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Rezept von s****r
vom 27.06.2010

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