Apfel-Möhren-Limonade
leicht
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Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
| Karotten | 400 g |
| Äpfel | 400 g |
| Zitrone, den Saft | 1 |
| Honig nach Belieben | etwas |
| Mineralwasser nach Belieben | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)172 (41)
Eiweiß0,7 g
Kohlenhydrate6,5 g
Fett0,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)172 (41)
Eiweiß0,7 g
Kohlenhydrate6,5 g
Fett0,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Karotten in kleine Stücke schneiden. Die Äpfel vierteln und die Kerne entfernt.
2.Mit einem Entsafter den Saft der Karotten und Äpfel pressen. Dann mit Honig und Zitronensaft verfeinern.
3.Nach Belieben kann man zu dem Saft Mineralwasser füllen.
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vom
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