Brotaufstrich: Hanf-Honig-Butter

Rezept: Brotaufstrich: Hanf-Honig-Butter
einfach und lecker ..... mit 2 Fotos
5 20 Bewertungen - 5 von 5 Sternen
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einfach und lecker ..... mit 2 Fotos
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Zutaten für
4
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ZUTATEN
100 g
Hanfsamen geschält
100 g
Honig flüssig
100 g
Butter
REZEPTINFOS
Schwierigkeitsgrad
 leicht
Zubereitungszeit
Preiskategorie
 € € €
veröffentlicht am
 31.05.2010
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)
 2260 (540)
Eiweiß
 7,3 g
Kohlenhydrate
 28,6 g
Fett
 44,5 g
TIPP!
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ZUBEREITUNG
Brotaufstrich: Hanf-Honig-Butter

1
Hanfsamen in einer Kaffemühle oder Mixer o.ä. mahlen.
2
Diesen dann mit Honig und weicher Butter verrühren.

KOMMENTARE
Brotaufstrich: Hanf-Honig-Butter

Benutzerbild von luna777
   luna777
Diesen Aufstrich werde ich sofort probieren, klingt großartig, für dich 5***** und LG Maria
Benutzerbild von ingecoff
   ingecoff
Das ist ja einfach lecker 5 tolle Sterne von Amerika
Benutzerbild von ronja2008
   ronja2008
Mit Hanf hab ich noch nie gekocht, hört sich gut an, wo bekommt man Hanfsamen?. 5*

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