Zutaten für 8 Personen
Zutaten für 8 Personen
| Karotten | 400 Gramm |
| Zucchini frisch | 400 Gramm |
| Gemüsebrühe | 125 ml |
| Pellkartoffeln | 250 Gramm |
| Eigelb | 2 Stück |
| Sahne | 125 ml |
| Emmentaler gerieben | 150 Gramm |
| 8 Kräuter TK | 1 Päckchen |
| Schinken roh | 150 Gramm |
| Eiweiß | 2 Stück |
| Knoblauchzehen gehackt | 2 Stück |
| Salz | 1 Prise |
| Pfeffer aus der Mühle | 1 Prise |
| Paprikapulver scharf | 1 Prise |
| Butterschmalz | 1 EL |
| falls vorhanden, 4 EL meiner Gemüsecreme auf Vorrat | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)403 (96)
Eiweiß5,8 g
Kohlenhydrate4,6 g
Fett6 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
50 Min
50 Min
1. Karotten und Zucchini putzen und grob raspeln. Schinken klein schneiden Eiweiß steif schlagen.
2. Butterschmalz erhitzen und Knofi, Karotten, Gemüsecreme und Zucchini darin andünsten. Mit der Brühe auffüllen, mit Salz, Pfeffer und Paprika abschmecken. 20 Minuten köcheln lassen. Die zerdrücken Pellkartoffeln, Käse, Sahne, Schinken, Kräuter und Eigelb unterheben. Von der Kochstelle nehmen.
3. Backofen auf 180 Grad vorheizen. Eischnee unter die Masse heben und dann die Masse in 8 Förmchen füllen. Auf mittlerer Schiene 20 Minuten backen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von rickyundgaby
vom















Kommentare zu „Gemüsetörtchen gebacken“