Kräuter-Paprika-Dip
einfach
Bild 1 von 1 Rezept: Kräuter-Paprika-Dip 
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Zutaten fĂĽr 1 Personen
Zutaten fĂĽr eine Person
| Quark | 250 g |
| Sahne oder Milch | Schuss |
| GewĂĽrze - z. B. Paprika, Knoblauch, Salz, Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1079 (258)
EiweiĂź8,6 g
Kohlenhydrate48,6 g
Fett2,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1079 (258)
EiweiĂź8,6 g
Kohlenhydrate48,6 g
Fett2,7 g
Zubereitung
1.Die Kräuter und Paprika nach belieben mit dem Messer im Quick-Chef klein schneiden. Den Rühreinsatz einsetzen. Den Quark und die Flüssigkeit zugeben und die Gewürze nach Geschmack. Alles gut durchrühren. Lecker zu Gemüsestreifen, Natchos, Kräckern oder einfach als gesunder Brotaufstrich.
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vom
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