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Geflügelsalat mit Obst

1 Minleicht

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Avocado1
Kiwi6
Nektarinen2
Orangen frisch2
Hähnchenbrustfilet400 g
Salz, bunter Pfeffer etwas
Paprikapulver, edelsüß etwas
Speiseöl2 EL
FÜR DIE VINAIGRETTE: etwas
Zitronensaft3 EL
Salz, Pfeffer, Zucker etwas
Traubenkernöl3 EL
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
1 Min
  • 1.1. Avocado halbieren entkernen, schälen u. würfeln. Kiwi schälen, halbieren u. in grobe Stücke teilen. Die Nektarinen waschen, halbieren, entsteinen u. in Spalten schneiden. Die Orangen schälen u. filetieren. Den Saft dabei auffangen. Alles auf Portionstellern anrichten.

    2.2. Das Fleisch waschen, trocken tupfen u. mir Salz, Pfefferu. Paprika würzen. Das Öl erhitzen. Das Fleisch darin goldbraun braten.

    3.3. Orangen-u. Zitronensaft mit Salz, Pfeffer u. Zucker würzen. Das Öl unterschlagen u. den Salat damit beträufeln. Das Hähnchenfilet in Scheiben schneiden u. auf dem Salat anrichten.

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