Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
TK-Beerenmischung | 400 g |
Milch | 1 l |
Joghurt | 300 g |
Honig | 5 El |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)190 (45)
Eiweiß2,9 g
Kohlenhydrate4,8 g
Fett1,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)190 (45)
Eiweiß2,9 g
Kohlenhydrate4,8 g
Fett1,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Zuerst die Beeren pürieren, und dann erst die restlichen Zutaten hinzugeben.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von C****n
vom
Kommentare zu „Beeren-Shake“