Was schnelles und leckeres die 3.

Zubereitung

• 1.Die Spaghetti in kochendem Salzwasser al dente kochen und beiseite stellen.

  2.Den Broccoli kann man wenn es eilig ist schon am Vortag in kleine Röschen zerteilt al dente abkochen.

  3.Die Zwiebel in einer Pfanne andünsten, dann die Broccoliröschen dazugeben und mit o.g Gewürzen abschmecken und etwas Flüssigkeit dazugeben.

  4.Dann die Spaghetti und den Schuß Balsamico.

  5.Den Thunfisch abtropfen lassen und kruz vorm servieren drübergeben und ganz kurz miterhitzen.

  6.Bilder sind drin.

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  Rezept von Kraueterhexe1971
  vom 12.01.2010