Getreide-Obst-Brei
5 Minleicht
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Vollkorngetreide Flocken | 20 g |
| Wasser | 90 ml |
| Obstpüree | 100 g |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)342 (82)
Eiweiß0,6 g
Kohlenhydrate0,9 g
Fett8,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)342 (82)
Eiweiß0,6 g
Kohlenhydrate0,9 g
Fett8,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Die Getreideflocken in heißes Wasser einrühren, kurz aufkochen, ausquellen lassen.
2.Das Obstpüree unterrühren. Fertig
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vom
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