Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Wirsing | 500 gr. |
| Salz | etwas |
| Brötchen | 1 |
| Zwiebel | 1 |
| Butter | 3 EL |
| Ei | 1 |
| Hackfleisch | 400 gr. |
| Petersilie gehackt | 2 EL |
| Majoran frisch | 1 EL |
| Kümmel gemahlen | 1 Prise |
| Senf | 1 TL |
| Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)519 (124)
Eiweiß9,4 g
Kohlenhydrate4,5 g
Fett7,6 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
40 Min
40 Min
1. Wirsingblätter in Salzwasser ca. 5 Minuten blanchieren, abschrecken und abtropfen lassen. Brötchen in Wasser einweichen. Zwiebel hacken, in einer Pfanne in 1 EL Butter andünsten.
2. Brötchen ausdrücken, mit Ei, Hackfleisch, Zwiebeln, Petersilie, Majoran, Kümmel und Senf mischen, mit Salz und Pfeffer würzen.
3. 8 Mulden eines Muffinblechs fetten, mit Wirsng auskleiden, Hackmasse einfüllen und die überstehenden Blätter darüberklappen. Im vorgeheizten Backofen bei 180°C (Umluft 160°C) ca. 20 Minuten backen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von w****e
vom



















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